Tipe rumah sehat tidak hanya ditentukan dari tampilan luar atau penataan interior. Lingkungan tempat tinggal yang bersih, terang, dan memiliki sirkulasi udara yang baik sangat memengaruhi kesehatan fisik dan mental. Rumah yang sehat bisa membantu menjaga suasana hati tetap tenang dan membuat tubuh lebih segar dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
Sebaliknya, rumah yang lembap, minim cahaya, dan jarang dibersihkan justru bisa memicu stres, alergi, bahkan gangguan pernapasan. Banyak orang belum menyadari bahwa kondisi rumah bisa berdampak langsung pada kualitas hidup. Padahal, menerapkan tipe rumah sehat bisa dimulai dari langkah sederhana seperti membuka jendela setiap pagi, memilih bahan bangunan yang aman, dan menjaga kebersihan setiap ruangan.
10 Tipe Rumah Sehat
Berikut Tipe-tipe rumah yang sehat dan nyaman untuk penghuni masa kini dan yang akan datang :
1. Ventilasi Udara yang Cukup dan Efektif
Sirkulasi udara yang baik menjadi syarat utama dalam tipe rumah sehat. Ventilasi membantu udara bergerak masuk dan keluar secara alami, sehingga udara di dalam rumah tidak pengap atau penuh kelembapan.
Rumah yang kekurangan ventilasi lebih rentan ditumbuhi jamur, menyebabkan dinding lembap, dan memicu gangguan pernapasan. Idealnya, setiap ruangan memiliki bukaan yang cukup seperti jendela, lubang angin, atau ventilasi silang agar udara segar selalu mengalir.
2. Udara Dalam Rumah Bebas Polusi
Dijual Unit LRT City Ciracas Tower Azure lantai 29 No. Unit 15 2 BR-2
Jl. Pengantin Ali , Jakarta Timur, DKI Jakarta
Dijual Unit LRT City Ciracas Tower Azure lantai 29 No Unit 15 2 BR 2 Hai Elartizen Miliki hunian dengan konsep TOD Terbesar di Jak...
Tipe rumah sehat harus memiliki kualitas udara dalam ruangan yang bersih dan aman untuk dihirup setiap hari. Rumah yang dipenuhi debu, asap rokok, atau bau menyengat dari bahan kimia pembersih bisa berdampak buruk bagi kesehatan, terutama pada anak-anak dan lansia.
Untuk menghindari ini, hindari merokok di dalam rumah, gunakan bahan pembersih ramah lingkungan, serta pertimbangkan menambahkan tanaman indoor atau alat penyaring udara untuk menjaga keseimbangan udara bersih.
3. Air Bersih yang Layak
Air bersih adalah kebutuhan utama dalam setiap tipe rumah sehat. Tidak hanya untuk minum, air digunakan juga untuk mandi, mencuci, memasak, dan membersihkan rumah. Pastikan air di rumah tidak keruh, tidak berbau, dan bebas dari kontaminasi.
Selain itu, periksa kondisi pipa dan saluran air secara berkala untuk menghindari kebocoran atau penumpukan lumut yang bisa mencemari air. Air yang layak pakai mendukung kebersihan dan mencegah penyakit kulit atau saluran pencernaan.
4. Pencahayaan Alami dan Lampu yang Pas
Cahaya alami sangat penting dalam mendukung tipe rumah sehat. Paparan sinar matahari tidak hanya menghemat penggunaan listrik, tetapi juga membantu membunuh bakteri dan menjaga suhu dalam rumah tetap hangat.
Dijual Unit LRT City Ciracas Tower Azure lantai 29 No. Unit 15 2 BR-2
Jl. Pengantin Ali , Jakarta Timur, DKI Jakarta
Dijual Unit LRT City Ciracas Tower Azure lantai 29 No Unit 15 2 BR 2 Hai Elartizen Miliki hunian dengan konsep TOD Terbesar di Jak...
Ruangan yang gelap cenderung lembap dan menjadi tempat favorit bagi jamur dan serangga. Pastikan jendela cukup besar dan diletakkan di posisi strategis agar cahaya matahari bisa masuk ke berbagai sudut rumah. Gunakan juga tirai tipis untuk mengatur intensitas cahaya.
5. Material Bangunan yang Aman
Tipe rumah sehat sebaiknya dibangun dengan bahan yang aman dan tidak mengandung zat berbahaya. Beberapa material seperti cat berbahan dasar timbal, asbes, atau lem dengan kandungan VOC (volatile organic compounds) bisa menyebabkan iritasi, sakit kepala, atau bahkan gangguan organ dalam jangka panjang.
Pilihlah bahan bangunan yang ramah lingkungan, memiliki sertifikasi keamanan, dan tidak mudah menimbulkan debu atau zat beracun ke udara.
6. Penataan Ruangan yang Nyaman
Penataan ruang yang rapi, teratur, dan sesuai kebutuhan termasuk ciri dari tipe rumah sehat. Rumah tidak harus luas, namun tiap ruangan harus memiliki fungsi jelas dan tidak berlebihan dalam hal furnitur.
Ruangan yang terlalu penuh bisa membatasi pergerakan, menyulitkan sirkulasi udara, dan menjadi tempat menumpuknya debu. Gunakan perabot multifungsi untuk menghemat ruang, dan pastikan semua sudut rumah mudah dijangkau saat dibersihkan.
Dijual Unit LRT City Ciracas Tower Azure lantai 29 No. Unit 15 2 BR-2
Jl. Pengantin Ali , Jakarta Timur, DKI Jakarta
Dijual Unit LRT City Ciracas Tower Azure lantai 29 No Unit 15 2 BR 2 Hai Elartizen Miliki hunian dengan konsep TOD Terbesar di Jak...
7. Kamar Tidur Tidak Terlalu Padat
Kamar tidur adalah tempat istirahat utama, sehingga suasananya harus nyaman, tenang, dan tidak sesak. Tipe rumah sehat memperhatikan kapasitas kamar tidur agar sesuai dengan jumlah penghuninya. Misalnya, kamar berukuran 8 meter persegi idealnya hanya dihuni oleh dua orang dewasa.
Kepadatan berlebih bisa membuat ruangan panas, tidak nyaman, dan meningkatkan risiko penyebaran penyakit. Ventilasi dan pencahayaan juga harus optimal agar kualitas tidur tetap terjaga.
8. Tempat Menyimpan Makanan yang Aman
Penyimpanan makanan yang baik adalah bagian dari tipe rumah sehat. Makanan harus disimpan dalam wadah tertutup dan diletakkan di tempat yang tidak lembap atau terpapar sinar matahari langsung.
Lemari dapur dan kulkas harus dibersihkan secara rutin agar tidak menjadi sarang serangga atau jamur. Hindari menumpuk makanan terlalu lama, dan pastikan bahan makanan mentah tidak tercampur dengan makanan siap konsumsi.
9. Pengelolaan Sampah dan Air Limbah yang Benar
Dijual Unit LRT City Ciracas Tower Azure lantai 29 No. Unit 15 2 BR-2
Jl. Pengantin Ali , Jakarta Timur, DKI Jakarta
Dijual Unit LRT City Ciracas Tower Azure lantai 29 No Unit 15 2 BR 2 Hai Elartizen Miliki hunian dengan konsep TOD Terbesar di Jak...
Tipe rumah sehat memiliki sistem pengelolaan sampah dan limbah yang baik. Sampah harus dipisahkan antara organik dan anorganik, lalu dibuang secara rutin agar tidak menimbulkan bau.
Limbah cair seperti air cucian juga harus dialirkan ke saluran khusus, bukan langsung dibuang ke tanah atau got terbuka. Saluran air sebaiknya tidak tersumbat agar tidak menjadi tempat berkembangnya nyamuk atau menimbulkan bau yang mengganggu.
10. Rumah Bebas dari Hama dan Serangga
Tipe rumah sehat selalu dijaga agar tidak menjadi sarang hama seperti tikus, kecoa, atau nyamuk. Serangga dan hewan kecil ini bisa membawa berbagai penyakit serius, mulai dari diare, tifus, hingga demam berdarah.
Untuk mencegahnya, bersihkan rumah secara rutin, tutup celah kecil di tembok atau lantai, dan pastikan tidak ada makanan yang dibiarkan terbuka. Selain itu, periksa area luar rumah agar tidak ada air menggenang yang bisa menarik nyamuk berkembang biak.
Tipe rumah sehat ini bisa diterapkan bertahap sesuai kondisi rumah masing-masing. Mulai dari ventilasi, pencahayaan, hingga kebersihan dasar, semua punya peran besar dalam menciptakan hunian yang mendukung kesehatan setiap hari. Rumah yang bersih dan nyaman akan membuat hidup terasa lebih tenang dan seimbang. Informasi selengkapnya download Jitu Property di Android Google Play Store atau di iOS Apple App Store
